We verzamelen door ons leven heen steeds meer laagjes. Denk hierbij aan trauma maar ook aan conditioneringen. Deze ontstaan door onszelf en wat we meemaken, maar ook door onze familie. Mocht jij jouw eigen keuzes maken? Was er ruimte voor jouw emoties? Hoe gingen jouw ouders om met hun emoties? Tijdens het traject werken we door die lagen heen en komen we bij jouw essentie uit. Iedereen start op een ander punt. Voor de een is dit een eerste moment om te kijken naar wie je nu bent en wil je leren voelen. Voor de ander is er al behoorlijk wat werk gedaan, is de basis er om jouzelf te dragen en wil je die laag dieper gaan ontdekken. Het hoeft niet altijd gericht op trauma en pijn te zijn maar we gaan ook op zoek naar jouw talenten en kwaliteiten. Zodat jij die joy of being alive weer voelt!

Per keer gaan we kijken wat er nodig is voor jou. Dit doen we altijd in overleg. Ik voel met je mee en samen kijken we welke sessie er op dat moment het best aansluit bij wat jij nodig hebt. Hierdoor werken we heel erg met wat er speelt en kunnen we mooie stappen zetten. Tussen de sessies door krijg je voldoende tijd om ook te integreren wat er allemaal gebeurd en verwacht ik ook van jou dat jij hier tijd voor neemt. Ik neem jou mee in hoe je dit het best kunt doen. Daarnaast krijg je (in overleg en indien wenselijk) opdrachten van mij. Deze verschillen ook voor iedereen en zijn volledig afgestemd op jou en jouw proces. Ik ga all-in en verwacht dat ook van jou.

Daarnaast is er de mogelijkheid om contact te hebben via Voxer. Wanneer je vastloopt en even niet weet hoe je verder moet, kijk ik met je mee. Deze momenten zijn enorm waardevol omdat hierdoor jouw proces in de tussentijd doorwerkt. Ook is het een fijne stok achter de deur waardoor die verandering er daadwerkelijk komt. Je hoeft het niet alleen te doen, we doen het samen. Dit is geen one size fits all traject. Het is helemaal afgestemd op jou!

Door voor een traject te kiezen maak jij een commitment naar jezelf. In onze maatschappij zijn we gewend dat alles snel moet en gaat. Daarnaast hebben veel van ons geleerd om onszelf niet op de eerste plek te zetten. Met een traject nemen we de tijd, is er integratietijd en werk je tegelijkertijd verder aan jouzelf. Je kiest voor jou. We gaan niet voor die betere versie van jou, we gaan voor het omarmen van álle delen van jou. Zodat jij thuiskomt bij jezelf. We gaan dus enorme stappen zetten!

Stel je voor dat jij weer rust mag ervaren, grenzen aan kunt geven, in contact komt met jouw gevoel. Dat jij weer aan het roer staat van jouw eigen leven, jouw schip. Hoeveel ruimte zou dit opleveren? Hoeveel geluk zou jij dan voelen? Een traject mag je zien als een prachtige reis waarin alle emoties welkom zijn. Je gaat jouw kracht sterker voelen dan ooit. . 

Tip voor particulieren: Werkgevers hebben tegenwoordig steeds vaker budget voor coaching. De prijs van de trajecten is voor werkgevers exclusief btw. Wanneer jij dit wilt bespreken met jouw werkgever, zet ik graag een voorstel op papier.